A várandósság alatt rengeteg érzelmi hatás ér: természetes, ha néha aggódsz, elfáradsz, vagy épp minden...
Az energianapló segítségével pontosan látni fogod a napi energiaszinted alakulását. Így a megterhelőbb tennivalókat a...
Ez a letölthető hangulatlap játékos módon segíti a babával való kapcsolódást és a közös pillanatok...
Melyik pózban a legideálisabb aludni? Mit kerüljél, és mi segíthet a jobb pihenésben? Az első...
Ez a gyűjtemény a tiéd és a babádé. Ahogy nő, egyre többször ad jelet magáról,...
A várandósság alatti rendszeres mozgás segít energikusnak maradnod, javítja a közérzetedet, és támogatja a babád...
A sztárok ma már egyre nyíltabban beszélnek arról, hogy a terhesség gyakran komoly kihívásokkal is...
A második trimeszterben már láthatóvá válik a terhesség, a baba mozgását nemcsak te érezheted, de...
A terhesség nemcsak a testedet változtatja meg, de hatással lehet arra is, hogyan érzed és...
Természetes, hogy szeretnél mindent megadni a babádnak, amire szüksége lehet. A babaholmik beszerzése izgalmas és...
Ha az első hetekben fáradékonynak, aluszékonynak érezted magad, most örülni fogsz, hogy végre visszatér az...
Az első trimeszterben valószínűleg téged is kissé elgyötört a terhességi hányinger. Mostanra ez jelentősen enyhült...
A terhesség alatt olyan változások zajlanak a szervezetedben, amelyek az anyagcserére, a vércukorszintre is hatással...
A 4. hónap környékén már kerekedni, nőni kezd a hasad, és hamarosan jönnek a találgatások....
Üdv a második trimeszterben! Ez a hónap a legtöbb kismama számára egy sokkal könnyebb, kiegyensúlyozott...
A második trimeszter a terhesség legkellemesebb időszaka lehet. Megszűnnek a kezdeti kellemetlen tünetek, szépen kerekedik...
Már hónapok óta minden csak a terhességről, a babáról és a kismamaságról szól, úgyhogy épp...
A várandósság hatodik hónapja is sok izgalmas változást hoz. Könnyen megfigyelheted, hogy a babád mozgolódása...
Ez az időszak már nem az első mozdulatokról szól, és nem is arról, hogy a...
Ahogy a második trimeszter vége felé közeledsz, érdemes átnézned a munkahelyi teendőket is, hogy a...
Eljött az ideje annak, hogy előtörjön belőled a vérmes fészekrakó és a profi lakberendező. Most...
A babád már hallja a hangokat és érzékeli a ritmust, ahogyan beszélsz vagy énekelsz neki,...
A terhesség alatt nagyon gyakoriak az alvászavarok, a második trimeszterben a kismamák legalább 70-80%-a megtapasztalja....
Az 5. hónapban már nemcsak azt érezheted, ahogyan odabent mozog, ficánkol a kicsi, hanem azt...
Amikor először érezted, hogy megmozdul a kicsi, az még egy finom jelzés volt, ami bizonyára...
A terhesség ötödik hónapja különleges szakasz: ekkorra a baba idegrendszere eléri azt a fejlettségi szintet,...
Az első hónapok elsősorban a tesztekről, a vizsgálatokról, a terhességgel együtt járó tünetekről, a család,...
Még mindig szenvedsz a terhességi hányingertől? Van, akinél a száraz keksz ad gyors segélyt, más...
Már túlvagy a legfontosabb vizsgálatokon: megtörtént az ultrahang, a labor, a genetikai szűrés, és mindkettőtöket...
A várandósság elején gyors és intenzív hormonális változások zajlottak, nagyrészt ezek okozták a kellemetlen tüneteket,...
A szülési terv nem egy kötelező, hivatalos dokumentum, inkább egy szabadon formálható lista, amiben összegyűjtöd,...
A második trimeszter végén sok kismama rosszul alszik, sokat forgolódik, gyakran felébred, nem találja a...
A terhesség 6. hónapjára már túl vagy a kezdeti rosszulléteken, a hasad szépen gömbölyödik, az...
Ezzel a listával könnyű lesz nyomon követned, mit kell beszerezned a baba érkezéséig, hogy minden...
Már biztosan alig várod, hogy a kezedben tartsd a kicsi első ruhácskáját, amiben majd hazahozod...
Vannak, akik már most megveszik a kicsinek az iskolai uzsonnásdobozt, és nézegetik az egyetemi felvételi...
Az első hónapokban még bármilyen pozícióban kényelmes lehet az alvás, de nagyjából a 20. héttől...
A várandósság kezdeti időszakában gyakoriak az alvászavarok, elsősorban a hormonszintek ingadozása, a túlzott aggódás, illetve...
A kicsi eleinte csak rezgéseket észlel, majd ahogy egyre fejlődik a hallása, a külvilágot is...
A második trimesztertől gyorsan és látványosan változni kezd a tested. Lehet, hogy már vártad is,...
A legtöbb kismama izgatottan várja, mikor mozdul meg először a kicsi a hasában. Ez egy...
A második trimeszter sok kismamánál fordulópontot hoz a terhességi hányingerben. A legtöbb esetben a tünetek...
A terhességi hányinger általában az első trimeszterre jellemző tünet. A 9. hét környékén a legerősebb,...
Mert ezekben a hetekben már elmúlik a terhességi hányinger, alábbhagy a sok aggódás, a pocakod...
A második trimeszter kezdete a várandósság legjobb időszaka lehet. Megszűnhetnek a terhesség elején tapasztalt kellemetlen...
Ezekben a hetekben olyan vizsgálatok következnek, amelyekkel az orvos ellenőrzi a baba szerveit és növekedését,...
A második trimeszterben nagy változások jönnek! A babád rohamosan növekszik, a mozgása egyre erőteljesebbé válik,...
A második trimeszterre a változások már igazán látványosak. A hasad egyre növekszik és kerekedik, a...