„Remélem, semmit nem felejtettem el” – ismerős a sóhaj? A legfontosabb dolgokat, a kórházi táskát, a babaruhákat, a pelenkákat valószínűleg már összekészítetted, de mindig akad néhány apróság, amire érdemes odafigyelni. Ezzel elkerülheted a kapkodást, és nyugodtan, szervezetten indulhatsz a kórházba.
Kórházi előkészületek
Azért nézz bele még egyszer a táskába. Legyenek kéznél a legfontosabb iratok: várandóskönyv, TAJ-kártya, személyi igazolvány, lakcímkártya és a legfrissebb leletek. Ezek nélkül nehezebben indulna a kórházi felvétel.
Ellenőrizd a személyes holmidat: papucs, hálóing, köntös, törölköző, neszesszer, persze a babáét is: néhány váltás body, rugdalózó, pelenka, textilpelenka, sapka, popsikrém.
Ha apás szülés lesz, a párodnak is legyen külön kis csomagja: apás szülés szettel, telefontöltővel, némi készpénzzel, ha a büfében vagy automatában vásárolna. Egy lista is jól jöhet a táska tetejére arról, hogy mi hova került, így a kísérőd is gyorsan megtalál mindent, ha kérsz valamit.
Indulás a kórházba
Nézd meg, mennyi idő alatt értek be különböző napszakokban. Ha autóval mentek, legyen tele a tank, és a parkolásra is keressetek megfelelő helyet. A kocsi ülésére érdemes egy törölközőt odakészíteni – csak a biztonság kedvéért. A telefonban legyen benne a kórház pontos címe, az orvos, a szülésznő telefonszáma.
Ha van testvér, netán háziállat odahaza, kérj meg valakit, aki vigyáz rájuk, amíg a kórházban leszel, és persze ha hirtelen kell elindulnod, be tudjon jutni a lakásba.
Otthoni előkészületek
A hazatérés utáni napokban minden perc számít, ezért jó, ha már most előkészítesz mindent. Moss ki néhány adag ruhát és ágyneműt, töltsd fel a háztartási készleteket (mosószer, vécépapír, tisztítószerek, papírzsebkendő, pelenka, nedves törlőkendő). Főzz és fagyassz le néhány adag ételt, amit később csak fel kell melegítened.
Nézd át a babakelengyét: legyen eldobható pelenka több méretben, popsikrém, textilpelenka, steril géz, lázmérő, körömvágó, orrszívó.
Érdemes előre átgondolni az adminisztrációt is: milyen iratok kellenek majd a születési anyakönyvezéshez, anyasági támogatáshoz, családi pótlékhoz. Ha ezeket előre kikeresed, sok időt és bürokratikus bosszúságot megspórolsz.
Az utolsó napok: nyugalom!
Ha minden elő van készítve, nincs más dolgod, mint lassítani. Aludj, sétálj, olvass, pihenj, és próbáld megélni az utolsó csendes napokat. A szervezésen túl most már te vagy a legfontosabb: ha nyugodt vagy, az a babának is jót tesz.
